"Heleen Oude Weernink is trainer/coach op het gebied van ademwerk en meditatie"

"Op deze CD staan de volgende vier nummers:

- Stilte oefening om te ontspannen en als meditatie
Als je opmerkt dat je gedachten overal en nergens zijn dan is deze stilte oefening de manier om je andacht weer naar jezelf te brengen.
- Ademmeditatie om te ontspannen en beter te ademen.
Deze ademmeditatie brengt ontspanning in je lichaam en daardoor kun je belemmerde gedachten of emoties beter loslaten. Het stimuleert bewustzijn van lichaam, denken en voelen.
- Magische meer visualisatie voor een antwoord van je onderbewuste.
Als je innerlijke vragen hebt dan is deze visualisatie een kans om er antwoorden op te krijgen. In je onbewustzijn zitten al je antwoorden. De kracht is om te luisteren naar het antwoord.
- Woord meditatie een concentratie oefening.
Met deze meditaite leer je je beter concentreren Daardoor blijf je meer bij jezelf en voel je je sterker en tevens rustiger. Je aandacht richten is een kwaliteit die je kunt leren.

In totaal duurt deze CD 45 minuten"

Extra informatie: CD-Audio Verschenen: april 2010 Gewicht: 91 gram Formaat: 143 x 125 x 10 mm Attrakt B.V.

Bekijk de achterkant

Oude Weernink, Heleen, Word wie je werkelijk bent Prijs Euro 14.95   In Winkelwagentje

Bij u in huis op: woensdag

Deze week nieuw verschenen titels binnen deze rubriek: Henk Schulte Nordholt China een hoorcollege over de geschiedenis en ontwikkelingen van het moderne China

Populaire titels binnen deze rubriek: Hella Haasse Het tuinhuis Luisterboek 6 CD s 6 CD luisterboek, voorgelezen door Hella S. Haasse en Willem Nijholt Theo Thijssse Kees de jongen Luisterboek 10 CD s Voorgelezen door Jan Meng Yvonne Keuls Yvonne Keuls` favorieten CD Luisterboek Louise Hay Genees jezelf CD Doeschka Meijsing In Over de liefde (luisterboek, CD) J.R.R. Tolkien In de Ban van de Ring Deel 1: De Reisgenoten Godfried Bomans Godfried Bomans leest het geloof in Sinterklaas overwegingen van Godfried Bomans Louise Hay Gedachten zijn creatief CD Toon Tellegen De trein van Pavlovsk naar Oostvoorne en andere verhalen luisterboek Toon tellegen in concert Renate Rubinstein Liefst verliefd 1 CD-luisterboek Neue Kontakte Duits Leerjaar 4 Vwo J.van Tol Snip en Snap souvenirs (CD) de leukste liedjes en beste sketches van Snip en Snap Regine Herbig Laat je hart ademen + CD-boekje adem- en bewegingsoefeningen om hartcoherentie te stimuleren J. J. Voskuil leest uit Terloops Voettochten door Frankrijk 1962 - 1966 2 CD-luisterboek Yvonne Keuls Mevrouw mijn moeder 1 cd-luisterboek N.W.Gogol Henk van Ulsen - Dagboek van een gek (1 cd luisterboek) luisterboek met Henk van Ulsen Arthur Japin Een schitterend gebrek 8 CD-luisterboek Kees van Kooten en Corrie van Binsbergen Live gelezen 1CD-luisterboek Yvonne Keuls & Coen Pronk Lowietjes smartegeld 2 cd-luisterboek Hella S. Haasse Oeroeg 3 CD-luisterboek